Mindfulness tramite app: un rimedio semplice per ridurre lo stress?
Meditare sembra semplice: basta fermarsi e concentrarsi sul respiro o sulle sensazioni del corpo. Quando la mente divaga, basta riportare
Leggi tuttoMeditare sembra semplice: basta fermarsi e concentrarsi sul respiro o sulle sensazioni del corpo. Quando la mente divaga, basta riportare
Leggi tuttoCi siamo sempre chiesti “Siamo o no le uniche forme di vita intelligente in questo universo?”. Questa è una domanda
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